¿Miedo a volar? Descubre qué es la aviofobia y cómo tratarla

///¿Miedo a volar? Descubre qué es la aviofobia y cómo tratarla

¿Miedo a volar? Descubre qué es la aviofobia y cómo tratarla

La aviofobia o miedo a volar es una fobia que se traduce en la experimentación de un terror irracional a la hora de viajar en aviones. Muchas personas la sufren y en ocasiones está relacionada con otros miedos.

A pesar de ser el medio de transporte más seguro, es uno de los que más temores despierta. La aviofobia o miedo a volar aumenta cada vez más y son muchas personas las que lo sufren en el mundo. Se trata, como todas las fobias, de un miedo de carácter irracional que debe ser tratado para poder superarse con éxito.

¿Qué es la aviofobia?

El aeropuerto es un lugar estresante en el que tendrás que pasar multitud de controles y estar pendiente de todo en todo momento. Pero la calma de la finalización de estos trámites para acceder al avión no acaba para todo el mundo cuando por fin llega a su asiento. Muchas personas sufren cierto nivel de miedo en momentos claves del vuelo como pueden ser el aterrizaje y el despegue. Al finalizar estos dos procesos la persona se relaja y puede disfrutar de manera placentera del trayecto.

Pero en otros casos, este estrés y ansiedad no disminuye y muchas personas pueden llegar a sufrir auténticos ataques. Es importante que conozcas, por tanto, qué grado de ansiedad tienes al volar y cómo puedes combatirlo. Como en todas las fobias, existen distintos niveles, la más importante es aquella aviofobia que se manifiesta desde el momento que pisas el avión. La mejor opción para resolver el problema es que cuentes con la ayuda de profesionales en este tipo de fobias para que puedan ayudarte a solucionarlo.

mujer con los ojos cerrados que tiene unas pastillas sobre la mesa del avión

Las personas que sufren miedo a volar no solo piensan en que puedan tener un accidente, en ocasiones se trata de un problema de altura. Es decir, muchos viajeros afectados tienen miedo a la distancia que les separa de la tierra, este temor a volar puede venir derivado de un miedo a las alturas u otro tipo de situaciones. Muchas de las personas que presentan esta patología lo hace porque tiene otras fobias o miedos, como pueden ser: claustrofobia, la falta de control o el miedo a un ataque terrorista.

Leer más
¿Miedo a volar? Descubre qué es la aviofobia y cómo tratarla
5 (100%) 1 vote
2019-01-30T16:42:02+02:0018 enero, 2019|

Deja un comentario

Información básica sobre Protección de Datos:
En MAPFRE TECH S.A., como responsable del tratamiento, utilizaremos la información que nos facilite para la gestión de su actividad como usuario de este sitio web, así como atender y responder tanto a las solicitudes de información como las sugerencias, consultas y comentarios que realice a través de los distintos formularios. Dicho tratamiento lo haremos en base al consentimiento que nos ha otorgado. Asimismo, le informamos que, en su caso, podremos comunicar sus datos a otras empresas del Grupo MAPFRE y terceros con los que exista un convenio de colaboración o una relación de prestación de servicios. Por último, le informamos que puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, oposición, supresión, limitación y portabilidad, como se explica en la información adicional que hemos puesto a su disposición en nuestra Política de Privacidad y Cookies.

¿Miedo a volar? Descubre qué es la aviofobia y cómo tratarla
5 (100%) 1 vote
Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Vd. puede configurar su navegador para rechazar estas cookies, pudiendo en tal caso limitarse la navegación y servicios del sitio web. Si no modifica esta opción y continua navegando, Vd. está consintiendo en la utilización de las cookies de este sitio web. Si desea más información sobre las cookies que utilizamos en nuestro sitio web, puede consultar nuestra Política de Privacidad y Cookies. Cerrar