Cómo hacer que tu moreno dure más

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Cómo hacer que tu moreno dure más

A todos nos gusta que nuestra piel luzca bronceada todo el año, por ello, toma nota de estos trucos para mantener el moreno durante más tiempo.

Al volver de la playa, todos echamos de menos los días de descanso y la falta de horarios, pero también el sol y la brisa del mar. En verano, por la acción del astro rey la piel toma un tono más oscuro y luce más saludable. Pero conservar el bronceado tras el periodo estival, suele ser una quimera para muchas personas. No te preocupes, te mostramos algunos trucos que te ayudarán a mantener el moreno.

Trucos para alargar el moreno de la piel

Si eres de esas personas a las que les gusta estar morena todo el año y no quiere hacer uso del autobronceador, tenemos la solución para ti. Es posible alargar el efecto bronceado que tanto te gusta aplicando una serie de trucos. Tranquilo, no será necesario que acudas a sesiones de rayos UVA.

Para mantener el moreno durante más tiempo, deberás realizar una serie de procedimientos para preparar tu piel antes, durante y después de la exposición y así conseguir los mejores resultados.

Alimentación

Ten en cuenta que nuestra piel también es el reflejo de lo que comemos, por ello, aportarle nutrientes mediante la comida es absolutamente necesario para lograr un buen bronceado.

Las vitaminas A y la C ayudan a que te broncees. Concretamente, a proteger la piel de los dañinos rayos ultravioleta, por lo que es recomendable que comiences a incluirlas en tu dieta de una manera habitual.

Tan importante como lo que comes, es lo que bebes. La piel también se hidrata desde el interior, algo que solo se logra con la ingesta de líquidos.

Aunque en verano suelas decantarte por todo tipo de bebidas, debes seguir conservando una correcta hidratación. Ten en cuenta que, debido al calor, tu cuerpo pierde sales minerales a través del sudor y se recuperan bebiendo agua, al menos dos litros al día.

Si eres de los que les cuesta trabajo beber mucha agua, puedes incluir frutas con gran contenido en este elemento, como la sandía.

Cuidados de la piel

Lo primero y más importante para conseguir un buen bronceado es tener una piel hidratada. Para que pueda mantenerse el moreno en tu piel y que sea uniforme, esta es una tarea que debes realizar durante todo el año.

También te ayudará el hecho de exfoliarte para potenciar tu color. Con este proceso, eliminarás las células muertas y conseguirlas mostrar un color muy natural.

Con la llegada del verano y las exposiciones prolongadas al sol, algo muy importante es la aplicación de cremas con altas protecciones solares. A pesar de que muchas personas piensan que no es necesario usarlas porque tardarás más tiempo en estar moreno, o que ya no sirven cuando estás bronceado, no debes caer en la trampa.

Las cremas son absolutamente imprescindibles, ya que serán las que protejan tu piel de los daños que pueda causar el sol sobre ella. Aunque tu fototipo de piel sea moreno, es recomendable que utilices el factor solar más alto y que renueves la aplicación cada dos horas.

Mujer con sombrero tumbada en la playa

http://bit.ly/32CBRVT

Tras una jornada de sol y playa, nada mejor que una buena ducha caliente, pero cuidado, si quieres mantener tu bronceado, es mejor que te duches con agua a baja temperatura. Además de aliviarte en las noches de calor, el agua fría hará que tu circulación se estimule haciendo que la piel se hidrate mucho más.

Para recuperar el estado de tu piel de las irritaciones o quemaduras debes usar productos específicos como las cremas after sun que ayudan a rehidratar la piel. Lo correcto es que lo apliques cuando hayas salido de la ducha.

18 septiembre, 2019|

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