La mejor ropa para senderismo

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La mejor ropa para senderismo

Contar con la ropa de senderismo adecuada y confiar en las marcas más especializadas es importante para disfrutar al máximo de esta actividad al aire libre. Hay una gran variedad de alternativas y no siempre lo más caro es lo mejor, por lo que merece la pena saber elegir.

La ropa de senderismo es un ítem importante si planeas salir a caminar un largo rato. Es cierto que puedes salir a pasear por el campo o la ciudad con cualquier atuendo, pero si se trata de estar cómodos, cuidar la salud y mejorar la experiencia, las prendas de vestir son clave para ello. Si te has propuesto ser un senderista bien equipado, empieza por saber cómo vestirte y en esta ocasión no vale seguir las tendencias de moda.

Ropa de senderismo: parte superior

¿Forro polar? ¿Sudadera? No te líes y guíate por las pautas generales que recomiendan los senderistas profesionales. Aunque evidentemente tienes que adaptar el número de prendas y sus características a la época del año, la previsión meteorológica del día y la zona donde vayas, es importante tener claro algunos consejos. El senderista debe vestir su cuerpo – parte superior – con tres capas esenciales.

Primera capa: sobre la piel

La primera capa es la que va pegada a la piel. Para mantener su salud, al margen de seguir posibles consejos concretos de tu dermatólogo, es importante que cuidas la elección de esta prenda en contacto directo con tu cuerpo. Es importante primar la ergonomía y el confort, pero especialmente su capacidad para transpirar. Actualmente son camisetas denominadas térmicas. En verano, serán sueltas y ligeras, preferiblemente en colores claros. En invierno, por el contrario, elige colores más oscuros y modelos más ajustados.

Segunda capa: abrigo

En los climas más calurosos y en pleno verano, esta capa de abrigo no suele ser necesario, especialmente si se trata de una única jornada de senderismo. El fin de esta prensa es mantener el calor natural del cuerpo, procurando una temperatura perfecta y agradable, ni el exceso de frío ni el de calor son saludables. Los forros polares son muy buena opción y gracias a su popularidad puedes encontrar prendas interesantes en muchas marcas y con previos muy asequibles.

    Tercera capa: protección exterior

    Aire y humedad son grandes enemigos del senderismo. La prenda de ropa más exterior se encarga de minimizar el molesto efecto de este tipo de condiciones meteorológicas. Los cortavientos ligeros, pero efectivos son la prenda idónea para esto. En verano prima que sea un tejido transpirable, sin embargo, para el invierno la prioridad es la impermeabilidad.

     

    Ropa para senderismo: parte inferior

    Pantalones, calcetines y botas completan el uniforme del perfecto senderista. Mientras el pantalón puede ser la prensa menos importante, los calcetines y el calzado son lo que más debes cuidar según aconsejan los expertos aventureros.

    Pantalón

    Es necesaria la libertad de movimientos, evitar gomas demasiado ajustadas así como tejidos muy gruesos. Sin embargo, también hay que tener en cuenta que el senderismo puede hacerse por terreno más agrestes, entre la naturaleza y con la presencia de insectos, por ejemplo. Los pantalones también cumplen una importante función de protección, además de abrigar y aislar. Los pantalones para senderismo son de fibra sintética, ligeros y flexibles. En invierno puede usarse también una maya interior para aumentar la protección del frío en las piernas. Los vaqueros están totalmente desaconsejados para la práctica del senderismo.

    Calcetines

    Los pies son el principal “material” para la práctica del senderismo. Unos buenos calcetines evitan muchos problemas y permiten disfrutar de rutas intensas, completas y seguras. La transpiración debe ser máxima para tus calcetines de senderismo de verano para expulsar el calor; en invierno, lo importante es mantener el pie caliente y sin pérdidas de temperatura. Los calcetines técnicos específicos para senderismo diferencian las partes del pie, aportándole a cada una de ellas condiciones idóneas y específicas.

    Botas

    Elegir el calzado para el senderismo es una tarea que exige tiempo y conocimiento, pero para empezar o si eres novato recuerda fijarte en la comodidad, la protección, el agarre y la seguridad. Es importante que los materiales sean transpirables, impermeables y que sujeten el pie con firmeza, pero con comodidad. Si  no estás seguro, los expertos recuerdan que es importante probar y probar diferentes modelos y estilos. Crucial: nunca te lleves una bota para senderismo que te resulte incomoda en la prueba.

     

    Marcas recomendadas para hacer senderismo

    Un hombre viendo el paisaje de montaña y vestido con ropa de senderismo

    La práctica del senderismo se ha popularizado mucho en los últimos tiempos, es una actividad física muy versátil que puede adaptarse a muy diferentes personas, gustos y condiciones, lo que explica su fama actual.

    Hay marcas de ropa de senderismo con décadas de experiencia y saber hacer, se trata de prendas de calidad y con muy buenos resultados. Sin embargo, hay que reconocer que especialmente en el caso de calzados y abrigos exteriores los precios no son bajos.

    El consejo es que al elegir tu ropa de senderismo seas consciente del uso que vas a hacer de ella y la ajustes a tus necesidades concretas. Por ejemplo, en el caso de los niños es poco recomendable hacer grandes inversiones en ropa y calzado puesto que en poco tiempo no les valdrá.

    Si tienes un presupuesto ajustado o acabas de iniciarte en el senderismo es buena idea invertir en el calzado y apostar por marcas más baratas o low cost para las prendas interiores y de abrigo.

    Marcas especializadas

    • Columbia o The North Face son populares y están de moda, pero si quieres ropa para senderismo, deja los modelos más populares y busca prendas técnicas dentro de estas marcas. No son baratas, pero es fácil encontrar ofertas y buenas oportunidades.
    • Helly Hansen, Trango, Marmot o Mammut son marcas menos conocidas para los ajenos al senderismo, pero muy bien valoradas entre los más avanzados senderistas. Ofrecen precios medios y en los casos de precios más altos, se corresponden con gran tiempo de duración, lo que puede hacer rentable la inversión.
    • Salomon es el referente en botas, pero también cuenta con catálogo de ropa. Destaca su calidad y durabilidad a precios atractivos, pero no baratos.

    Marcas blancas

    No descartes la ropa de senderismo de marcas blancas o propias de algunas tiendas de deporte o incluso supermercados. Hay prendas que merecen la pena especialmente para los más pequeños o para usos esporádicos y no en condiciones extremas. Las camisetas térmicas y los forros polares suelen dar muy buenas prestaciones aunque sean baratos.

    17 octubre, 2018|

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